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整体マッサージの効果

整体マッサージは、身体の歪みや
エネルギーの流れの悪さを改善します

また、免疫力や自然治癒力を高める効果があります。

つまり、身体のメンテナンスに効果的なのです。

自動車が定期点検をするように、
身体にも定期点検は必要です。

悪くなる前に、整体・マッサージをすると効果的ですよ。

人は誰でも健康に生きたいと願っているものです。

整体やマッサージに定期的に受けて、
自分の身体のメンテナンスをしましょう。

マッサージの効果 | 2011-03-02(Wed) 16:48:34 | トラックバック(-) | コメント(-)

造顔マッサージの効果

テレビや雑誌でかなり,
話題になっている造顔マッサージ。

リンパマッサージ 港区のあいだでも、
その効果は注目されているみたいです。

その効果はどのぐらいあるのでしょうか?

造顔マッサージのは、顔のリンパを上手に利用することで、
むくみや、老廃物をリンパに流し込むマッサージ方法です。

真剣にすると、結構疲れるマッサージなので、
一家のマッサージは5分~10分ぐらいが限度でしょう。

マッサージすると、すぐ顔のラインがシャープになって、
むくんでいた顔がスッキリして、その効果は、
即効性がある為、人気があるマッサージです。

その効果は、一度造顔マッサージをすると、
6時間ぐらい持続するそうです。

朝マッサージをすると、お昼休みがあけるぐらいまで、
その効果が、持続するというわけですね。

美容効果が高いマッサージは、
マッサージ 東京 出張などが有名ですが、
造顔マッサージの効果も期待してよいでしょう。

リンパは肩甲骨のくびれた場所や、
耳の前で指で押した時に、鈍く痛い感じがする場所にあります。

指で軽く押してあげる程度のマッサージなら、
会社でも気軽に実施することが出来ます。

毎日、造顔マッサージを続ければ、
若々しい肌をキープできるということですね。

マッサージの効果 | 2011-01-10(Mon) 17:40:57 | トラックバック(-) | コメント(-)

ふくらはぎマッサージの効果

ふくらはぎのセルライト改善には、
マッサージが効果的です。

特に、血行が良くなる、お風呂で、
マッサージをするのがお勧めです。

ふくらはぎの、セルライトを改善する、
マッサージは、脂肪も燃焼しやすいので、
部分痩せの効果も得ることが出来ます。

ふくらはぎのマッサージは、
しないといけないという訳ではなく、
週に数回でも効果はあります。

時間に余裕がある時を利用して、
お風呂で上手に、ふくらはぎの手入れをしましょう。

ふくらはぎのマッサージは、血の巡りが良くなるので、
むくみを解消する効果もあります。

何となくでやっていても、ふくらはぎが楽になるので、
ふくらはぎを引き締めたいという方だけでなく、
「むくみ」が気になる方にもオススメです。

また、しこりや痛いところがあれば、
病気の危険信号である可能性があります。

ふくらはぎの内側、中央、
外部をじっくり把握しましょう。


マッサージの効果 | 2011-01-07(Fri) 17:57:21 | トラックバック(-) | コメント(-)

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