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ふくらはぎに対する施術

ふくらはぎは多くの女性がその肉つきを気にしている箇所です。
そのためできるだけ継続的に自分でマッサージを行ったりしなければなりません。

施術の方法はとてもかんたんです。
まず膝を曲げてふくらはぎを自分側に置いてください。
そして絞るように膝に向かって流すのです。
それを行うだけでふくらはぎのむくみなどは特に解消していきます。

継続的に、毎晩お風呂に入る前や直後に行うと効果的です。
ぜひこの方法でスリムなふくらはぎを目指してください。
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フットマッサージ | 2011-08-11(Thu) 12:54:48 | トラックバック(-) | コメント(-)

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